Boyun Ağrısı

Boyun Ağrısı, boyun bölgesindeki kaslar, eklemler, bağ dokuları ve sinir yapıların zorlanması veya etkilenmesi sonucu ortaya çıkan yaygın bir kas-iskelet sistemi problemidir. Uzun süre masa başında çalışma, telefon ve bilgisayar kullanımı, duruş bozuklukları, stres ve kas gerginliği boyun ağrısının en sık nedenleri arasında yer alır. Bu durum, boyun hareketlerinde kısıtlılık, baş ağrısı ve omuzlara yayılan rahatsızlık hissine neden olabilir.

Tedavi süreci, boyun bölgesinin hareket kapasitesi, kas dengesi ve ağrı düzeyi değerlendirilerek uzman fizyoterapistler tarafından kişiye özel planlanır. Amaç, ağrıyı azaltmak, kas fonksiyonlarını düzenlemek ve boynun sağlıklı ve dengeli şekilde hareket etmesini sağlamaktır.

Boyun ağrısı rehabilitasyonu ile:

✔ Boyun ve çevresindeki kas gerginliği ve ağrı azaltılır,
✔ Boyun hareket açıklığı ve esnekliği artırılır,
✔ Kas kuvveti ve postür (duruş) dengesi geliştirilir,
✔ Günlük yaşam aktivitelerinde daha rahat hareket edilmesi sağlanır,
✔ Tekrarlayan boyun problemlerinin önlenmesi desteklenir.